Tag: Wojna w Ukrainie

Zmęczenie współczuciem – aż do 2020 roku termin zarezerwowany niemalże jedynie dla aktywistów społecznych, lekarzy, terapeutów oraz wolontariuszy, czyli tych, dla których mierzenie się z cierpieniem innych oraz niesienie pomocy, jest stałym i ważnym elementem codzienności. Jednak pandemia Covid-19 oraz wojna w Ukrainie sprawiły, że zaczął on dotyczyć znacznej części naszego społeczeństwa. W jaki sposób?  Czym tak w zasadzie jest zmęczenie współczuciem, jak je rozpoznawać i przede wszystkim jak się przed nim chronić?  W MOX!E na co dzień pomagamy markom tworzyć skuteczną komunikację. W obecnej sytuacji oddajemy nasze media tematom, które są ważne dla nas wszystkich. Dziś chcemy zwrócić Twoją uwagę na … Zmęczenie współczuciem – dlaczego może dotyczyć również Ciebie?

Wojna na Ukrainie, choć pozornie rozgrywa się ‘gdzieś tam, za granicą’, bardzo realnie wpływa na nasze ‘tu i teraz’.  Nieustanne zmęczenie, rozdrażnienie, czy problemy z koncentracją, z którymi przyszło nam się mierzyć to symptomy stopniowego wyczerpywania się naszych zasobów wewnętrznych. I nic w tym dziwnego! Inwazja, Rosji na Ukrainę, która rozpoczęła się 24 lutego, sprawiła, że bezpowrotnie zostało nam, społeczeństwu i jednostkom, odebrane coś niezmiernie cennego – poczucie podstawowego bezpieczeństwa. Nie ma co się oszukiwać – trudno wspinać się na wyżyny produktywności, czy (jak w naszym przypadku) kreatywności, kiedy nasz mózg gadzi nieustannie krzyczy i pertraktuje – walczyć, zastygnąć w bezruchu, czy uciekać?

Rozmowa właścicielki firmy z psychoterapeutką, w której znajdziesz odpowiedzi na kilka pytań: jak stres, który obecnie odczuwamy może być wyrażany przez różne osoby w zespole? w jaki sposób managerowie i liderzy/ki powinni wspierać swoje zespoły? jak możemy zadbać o siebie samych by móc nieść dalej pomoc, która tak bardzo jest obecnie potrzebna? jak rozmawiać ze współpracownikami, którzy są ukraińskiej i rosyjskiej narodowości? Podcast MOX!Etalks: Praca a wojna w Ukrainie. Jak rozmawiać? Jak możemy sobie pomóc?   W MOX!E na co dzień pomagamy markom tworzyć skuteczną komunikację, dlatego w obecnej sytuacji postanowiliśmy dedykować nasze social media, bloga i podcast tematowi wojny w Ukrainie i komunikacji kryzysowej.