Zmęczenie współczuciem – aż do 2020 roku termin zarezerwowany niemalże jedynie dla aktywistów społecznych, lekarzy, terapeutów oraz wolontariuszy, czyli tych, dla których mierzenie się z cierpieniem innych oraz niesienie pomocy, jest stałym i ważnym elementem codzienności. Jednak pandemia Covid-19 oraz wojna w Ukrainie sprawiły, że zaczął on dotyczyć znacznej części naszego społeczeństwa. W jaki sposób? Czym tak w zasadzie jest zmęczenie współczuciem, jak je rozpoznawać i przede wszystkim jak się przed nim chronić?
W MOX!E na co dzień pomagamy markom tworzyć skuteczną komunikację. W obecnej sytuacji oddajemy nasze media tematom, które są ważne dla nas wszystkich. Dziś chcemy zwrócić Twoją uwagę na …
Zmęczenie współczuciem – dlaczego może dotyczyć również Ciebie?
Wojna na Ukrainie, choć pozornie rozgrywa się ‘gdzieś tam, za granicą’, bardzo realnie wpływa na nasze ‘tu i teraz’. Nieustanne zmęczenie, rozdrażnienie, czy problemy z koncentracją, z którymi przyszło nam się mierzyć to symptomy stopniowego wyczerpywania się naszych zasobów wewnętrznych. I nic w tym dziwnego! Inwazja, Rosji na Ukrainę, która rozpoczęła się 24 lutego, sprawiła, że bezpowrotnie zostało nam, społeczeństwu i jednostkom, odebrane coś niezmiernie cennego – poczucie podstawowego bezpieczeństwa.
Nie ma co się oszukiwać – trudno wspinać się na wyżyny produktywności, czy (jak w naszym przypadku) kreatywności, kiedy nasz mózg gadzi nieustannie krzyczy i pertraktuje – walczyć, zastygnąć w bezruchu, czy uciekać?
Rozmowa właścicielki firmy z psychoterapeutką, w której znajdziesz odpowiedzi na kilka pytań:
jak stres, który obecnie odczuwamy może być wyrażany przez różne osoby w zespole?
w jaki sposób managerowie i liderzy/ki powinni wspierać swoje zespoły?
jak możemy zadbać o siebie samych by móc nieść dalej pomoc, która tak bardzo jest obecnie potrzebna?
jak rozmawiać ze współpracownikami, którzy są ukraińskiej i rosyjskiej narodowości?
Podcast MOX!Etalks: Praca a wojna w Ukrainie. Jak rozmawiać? Jak możemy sobie pomóc?
W MOX!E na co dzień pomagamy markom tworzyć skuteczną komunikację, dlatego w obecnej sytuacji postanowiliśmy dedykować nasze social media, bloga i podcast tematowi wojny w Ukrainie i komunikacji kryzysowej.
Czym jest team building i dlaczego opłaci się Twojemu biznesowi?
Na początek powiedzmy sobie jedno. Team building to nie integracja i spotkania raz do roku przy wigilijnym barszczu. To regularna i często bardzo wymagająca praca, która powinna być zaplanowana i włączona w codzienne funkcjonowanie biznesu. Tworząc zespół w firmie zależy nam przecież nie tylko na nawiązywaniu relacji i spędzaniu razem czasu, ale przede wszystkim – zdobyciu realnych kompetencji, które pomogą w sprawnej komunikacji i współdziałaniu. To one przekładają się na podniesienie jakości wykonywanych obowiązków, a w konsekwencji – sukces biznesu!
Co w takim razie kryje się za pojęciem team building?
Team building to wszelkie aktywności i spotkania zespołu, które wspierają:
wzajemne poznawanie siebie, swoich potrzeb, mocnych oraz słabych stron,wyznaczanie ról zespołowych,budowę wzajemnego zaufania,wypracowywanie efektywnej komunikacji i sposobów rozwiązywania problemów,
czyli wszystko to, co buduje całościowo silny i gotowy na wyzwania zespół, a nie tylko pojedyncze relacje w jego obrębie.
Jak przeprowadzić rebranding, który nie będzie lekkim odświeżeniem wystroju, ale generalnym remontem i zaowocuje spełnionymi celami biznesowymi? Dlaczego przy tworzeniu identyfikacji wizualnej zdecydowanie musisz zapomnieć o tym, co wydaje Ci się najładniejsze?
W nowym odcinku MOX!Etalks, nasza CEO, Arieta Prusak szczerze opowiada o popełnionych przez nas błędach i wnioskach, dzięki którym stworzyliśmy wizerunek oddający to, co chcemy światu pokazać!
Dowiedz się, z czego wynikają wprowadzone przez nas zmiany, jak wyglądał sam proces oraz jak możesz wykorzystać te informacje, do pracy nad swoją własną marką! Słuchaj nas tam, gdzie lubisz: na Spotify, Apple Podcast, YouTube lub Podigy.
Masz pytania? Nie wahaj się ich zadać na moxie@biuro.pl,
Jesteśmy agencją kreatywną, która kompleksowo zajmuje się prowadzonymi projektami. Jednym z głównych obszarów naszego działania są social media. Chcemy, żeby Twoja marka w pełni wykorzystała potencjał mediów społecznościowych oraz zbudowała lojalną społeczność, co przełoży się na wyniki biznesowe.
W tym celu konieczne jest budowanie spójnej i atrakcyjnej komunikacji. W naszym darmowym e-booku: Posty na Instagramie. Jak stworzyć spójny i atrakcyjny feed? znajdziesz sprawdzone sposoby na uporządkowanie feedu na Instagramie tak, aby dobrze się prezentował i był wizytówką Twojej marki. Dowiesz się z niego również:
Dlaczego Twoja marka powinna być na Instagramie?Jakie możliwości daje konto dla firm?W jaki sposób możesz planować feed postów?Dowiesz się, co jest ważne przy tworzeniu wyróżnionych relacji?Zobaczysz
Pora na kolejny podcast MOXIEtalks! Posłuchacie nas na YouTube, Spotify i Apple Podcasts.
Obecnie firmy szukają talentów w dowolnym miejscu świata i tworzą zespoły, które czasem nigdy nie widziały się na żywo. Od liderów oczekuje się, że będą tworzyć tzw. “zespoły namioty”, które potrzebuję umiejętności szybkiej adaptacji, samozarządzania i samoorganizacji. Jak tego dokonać? Jak wyjść naprzeciw oczekiwaniom pracowników i biznesu? Co zrobić, by nam wszystkim pracowało się lepiej i skuteczniej? Na te wszystkie pytania odpowiada Arieta Prusak, która na przykładzie zespołu MOXIE oraz kilku pozycji książkowych, które powinien znać każdy manager/ka.
Nasz podcast znajdziesz również na Apple Podcasts i YouTube.
Czego dowiecie się z tego odcinka podcastu?
Dokładnie rok temu – w kwietniu 2019 roku – jako MOXIE agencja kreatywna zrezygnowaliśmy ze stacjonarnego biura i rozpoczęliśmy pracę w trybie zdalnym. Przyszedł czas na podsumowanie, w którym nie może zabraknąć uwzględnienia pandemii i tego, że 2 miesiące temu większość firm wykonujących prace biurowe musiała z dnia na dzień zmienić tryb na zdalny. To sprawiło, że sposób, w jaki my pracujemy od roku nie jest już ciekawostką, a koniecznością. Ponieważ wiemy, że ta z pozoru “łatwa” zmiana niesie za sobą wiele długofalowych konsekwencji postanowiliśmy zebrać dla Was podsumowanie największych błędów, które prowadzą do wzrostu poziomu stresu, chaosu w organizacji a w konsekwencji spadku efektywności zespołu.
Jesteśmy agencją kreatywną, która stawia na kompleksowe i skuteczne rozwiązania. W każdy projekt angażujemy się na 100%, a naszą pasją jest ciągłe doskonalenie i wdrażanie nowości. Jesteśmy ekspertami od zmiany, a wśród naszych wartości jest dzielenie się wiedzą. Dlatego postanowiliśmy podzielić się pomysłami na to, jakie nowe działania możesz szybko i skutecznie wprowadzić w życie w swoim biznesie.
Chcemy nie tylko pokazać, że zmianę można ekspresowo wdrożyć, ale przede wszystkim, że w tych trudnych chwilach pragniemy wspierać przedsiębiorców oraz innych marketerów naszą wiedzą. Z połączenia tych czynników powstał darmowy e-book 100 pomysłów na zmiany w biznesie.
Znajdziesz w nim wiedzę z zakresu dziesięciu różnych obszarów – od social mediów i influencer marketingu oraz stron internetowych i e-commerce, po e-mail i SMS marketing, kampanie reklamowe aż po identyfikację wizualną oraz team building.
Jak w MOXIE minął 2019 rok? Szybko i intensywnie! Wierzcie nam, działo się naprawdę sporo – nowe wyzwania, nowi klienci, ciekawe doświadczenia, duże zmiany i… mnóstwo inspiracji, które jak nic na świecie nakręcają nas do działania! Dziś, na finiszu 2019 roku nadszedł czas na podsumowania – wyciągamy wnioski, spoglądamy na nasze działania z perspektywy czasu, chwalimy się naszymi sukcesami i zamykamy rok z uśmiechem na twarzy, bo to był naprawdę dobry czas. Zobaczcie sami!
Nie stoimy w miejscu
Kontynuujemy nasze zeszłoroczne założenia i nadal skupiamy się na obsłudze marek z branży gastronomicznej, fashion i beauty oraz szeroko pojętego lifestyle, bo… Po prostu znamy się na tym najlepiej.
